Омега-кислоты

Найдено: 3

1. Ешьте анчоусы – как оказалось, они не только вкусные, но и очень полезные!

   Новости, 06.05.2011 08:34:00

   В процессе переработки рыбы печень, как правило, утилизируется. Однако группа ученых из университета Альмерии (Испания) заявили, что печень является источником полиненасыщенных жирных кислот, которые очень полезны для здоровья. А печень анчоусов содержит их очень много.

2. От душевных расстройств спасет рыбий жир

   Новости, 10.02.2010 11:58:00

   Ученые выяснили, что прием рыбьего жира в виде капсул предупреждает душевные расстройства. Клинические исследования были проведены на группе из 81 пациентов с риском заболевания психическими расстройствами. В результате курс ежедневного приема рыбьего жира по эффективности оказался равным медикаментозному лечению — рыбий жир в 4 раза сокращает число таких заболеваний, в частности, шизофренией.

3. Ученые доказали: уха - лучшее средство от тоски

   Новости, 03.12.2009 16:15:48

   Ученые из Гарвардского университета доказали, что люди, живущие рядом с морем и употребляющие рыбу и морепродукты почти каждый день, гораздо счастливее остальных. А все потому, что жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, повышают выработку «гормона счастья» — серотонина.